「腰が痛い」、「足腰が弱くなったなぁ」と感じている中高年の方へ、腰痛には主に２種類の対処が
必要です。

１：痛みの原因となる症状を取り除く。
　　経絡にある【風湿（ふうしつ）】の邪気を除く事で症状を軽減させる方法。

２：年齢と共に弱くなる足腰を強化する。
　　弱くなる足腰を強化する【補腎（ほじん）」】という方法。

　　中医学では腰は「腎」の中心であるという考え方があり、腰痛は「腎の力を補う」漢方薬を
　使用します。　　
　　中医学でいう「腎」とは、腎臓のみならず骨の代謝・強さに関係しているホルモン系、自律
　　神経、免疫など広い意味をもち、補腎を行えば腰が強くなり、骨の老化を穏やかにし、腰の
　　痛みから開放されるというわけです。

　また、痛みの部位が固定し、刺すような痛みがある場合は、血行を良くする【活血薬（かっけつ
やく）】を、腰が冷えて重だるい場合は、腰を温める【温陽利湿剤（おんようりしつざい）】を併用
　すると更に効果的です。
　

　ご自身の腰痛はどの様なタイプですか？　
　腰痛でお悩みの方は、是非一度中医学に精通している相談薬局・薬店へどうぞ！

あなたの痛みは、どのタイプ？

ポイント１・・・痛みのタイプを考える

辛い痛みを経験している方は大勢いらっしゃると思いますが、痛み
にもタイプがあることはご存じでしょうか？中国漢方では、痛みの
タイプによって改善法も異なります。まずは、自分の痛みのタイプを
知っておきましょう。

①寒さによる痛みー冷えるとひどくなり、温めると改善する
②暑さによる痛みーヒリヒリと熱を帯びる、筋肉・関節部位が赤く腫れる
③湿気による痛みー重だるい痛み、しびれるような痛み
④お血による痛みー刺すような痛み、痛むところは固定、引きつれるよう

ポイント２・・・痛みの原因は？

過労、虚弱体質、老化などによって骨、関節への栄養( 気血) が行きわ
たらず、「しびれ、痛み」がおこると考えます。さらに痛みが長引く
と、代謝機能が低下し筋肉、関節などに老廃物が溜まりやす
くなります。こうなると関節や筋肉の硬直につながる可能性
もあります。

ポイント３・・・その人の体質にあった薬を選ぶこと

痛みのタイプ、痛みの原因、そしてその人の体質や状態( 冷
え症、血流がよくない、過労、ストレスが多いなど)
に合わせて薬を選ぶことが大切です。

辛い痛みにお悩みの時には、じっくりと相談できる
パンダのマークが目印の漢方相談薬局・薬店に
ご相談ください。

漢方薬・サプリメント（オリエンタルハーブティーもあります）・スキンケアはこちらから！

多摩中医薬研究会の会員店は、イスクラ製品の正規取り扱い店です。

中医学・中成薬に関する情報や知識の習得に努めている薬局・薬店ですので、安心して漢方相談ができます。

ご利用の際は、是非お気軽にご来店・ご相談ください。

腎虚の代表的な症状は、

• 忘れっぽい
• 会話に「あれ」「それ」が多い
• つまずきやすい
• よく聞き返す
• 空席をさがす
• やわらかいものばかりを食べる
• 若白髪・若ハゲ（脱毛）
• 長続きしない、飽きっぽい
• 足腰がだるい

など・・・。

 
お心当たりのある方は多摩中医薬研究会の会員店へご相談ください

昨年日本でもメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）の基準が作成され、テレビ・新聞などでもよく見られるようになってきました。
生活習慣病と肥満は密接に関係があると言われてます。
 

また内臓脂肪は動脈硬化につながり脳梗塞・心筋梗塞など重大な疾患を引き起こす原因にもなります。
 

私たち多摩中医薬研究会はメタボリックシンドロームや高血圧・糖尿病による合併症などにも真剣に取り組んでおります。

三爽茶は体に優しいダイエットサポート茶で

柳茶

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シベリア人参

をブレンドしたオリエンタルハーブティです。

柳茶（りゅうちゃ）とはチベットの民間茶で羊などの家畜が食すると「脂肪が落ちる」という民間伝承があることから、ダイエットをサポートするお茶として利用されるようになった植物です！

お疲れ気味のお父さんには目にも効く杞菊地黄丸（こぎくじおうがん）が、
メタボ気味のお父さんには冠元顆粒（かんげんかりゅう）がおすすめです。

「父の日」（6/17）のプレゼントにどうぞ

お求めの際は、お店の方と体質などご相談になって、ご購入ください。
 

お母さんに日頃の感謝の気持ちを込めて、

より健康に、より美しくなるお手伝いをしてくれる婦宝当帰膠（ふほうとうきこう）という漢方のシロップを贈ってみてはいかがですか。

冷え性の方にもおすすめです。

婦宝当帰膠をお求めの際は、お店の方と体質などご相談になってご購入ください。

婦宝当帰膠について

中医学では、脾（ひ）は消化器系を意味し、エネルギー（気・血・津液）をつくる源と考えています。
 
さらに、からだの免疫力、筋肉の大きさとも密接な関係を持っています。
 
脾の働きが正常でないと、からだに様々な不調をきたします。
 
「ひ弱」とはまさに「脾弱」（＝脾の働きが弱い状態）のことといえましょう。
 
健脾散エキス細粒は、下痢などの慢性胃腸疾患に、子供から大人まで幅広く使える漢方薬です。